Việc tập luyện thể thao có thể tiêu tốn nhiều nhăn lượng và vật dụng hơn bạn nghĩ. Đừng lơ là và bỏ quên những vật dụng sau nếu không muốn trở nên bất tiện, khó chịu trong suốt buổi tập luyện.
1. Giày thể thao
Món phụ kiện đầu tiên không thể thiếu cho bất kì bộ đồ quần áo tập nam nào chính là đội giày thể thao. Mỗi một môn thể thao sẽ đòi hỏi một loại giày tập chuyên dụng riêng, tuy nhiên cũng có một số quy tắc chung nho nhỏ khi phối giày thể thao với quần áo tập gym. Bạn nên chọn một đôi giày vừa hoặc rộng hơn size chân mình 1 size, có độ bám tốt để an toàn và bảo vệ được cô chân trong quá trình thực hiện các bài tập của phần cơ chân. Những chấn thương ở các vị trí như cổ chân và đầu gối sẽ dễ dàng xuất hiện khi bạn bất cẩn trong quá trình tập luyện thể thao hoặc thực hiện ở sai tư thế, thì đôi giày với kết cấu chắc chắn sẽ giúp bạn bảo vệ được đôi chân mình. Cũng giống như quần áo tập nam chất lượng, bạn nên đầu tư một đôi giày chất lượng với những thương hiệu uy tín.
2. Khăn lông
Quần áo tập nam có chất liệu thấm hút mồ hôi thôi là chưa đủ, bạn cần một chiếc khăn lông dày, mềm và có khả năng thấm hút cao để bổ trợ mình trong khoảng thời gian tập luyện tại phòng tập. Khăn long chắc chắn sẽ làm tốt vai trò lau mồ hôi hơn là bất kì đồ thể thao nam nào.
3. Găng tay
Khi mới bắt đầu tập luyện hay phải thực hiện những bài tập cơ tay chuyên nghiệp, đôi gang tay sẽ thực hiện vai trò là người bảo hộ đôi tay của bạn tốt hơn bất kì một bộ đồ thể thao nam nào. Đôi găng tay sẽ tránh bớt những lực ma sát cao trong quá trình tập gym, giúp cho tay bạn không bị chai sạn và hạn chế sự trơ tuột do mồ hôi tiết ra.
4. Balô / Túi xách
Bạn sẽ đựng bộ quần áo tập gym của mình và các vật dụng khác ở đâu khi di chuyển hoặc cất tại phòng tập. Một chiếc balo hoặc túi xách thể thao? Đúng như vậy đấy. Lựa chọn loại balo chuyên dụng cho môn thể thao càng mang lại sự tiện dụng hơn cho bạn.
6. Bình nước
Lượng nước mất đi trong quá trình tập luyện cần được bù đắp lại để cơ thể không bị thiếu nước và mất sức trong quá trình tập luyện. Tùy vào nhu cầu cá nhân, sức chứa vật nặng của quần áo tập nam và balo đựng, bạn có thể đem theo loại bình đựng nước bất kì mà bạn cảm thấy tiện lợi cho bản thân nhất.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét