Hãy đảm bảo bộ quần áo tập aerobic mà bạn muốn mua có được những yếu tố sau để có thể sở hữu cho bnả thân bộ đồ tập aerobic chất lượng tuyệt đối:
• Đồ tập aerobic phải thấm hút mồ hôi tốt thật tốt:
Bất kì môn thể thao nào cũng cần trang phục thấm hút mồ hôi tốt, đặc biệt là với aerobic, một môn tập đòi hỏi vận động nhiều, nhanh và liên tục. Vì thế, yêu cầu đầu tiên là quần áo tập aerobic cần phải làm bằng chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, chẳng hạn như sợi cotton (vải bông), sợi đay hay các loại sợi từ thiên nhiên.
• Bộ đồ tập thể dục nữ phải có sự mềm mại, thoáng khí:
Trung bình môt buổi tập thể dục thẩm mĩ diễn ra trong khoảng 1 – 1,5 tiếng, thời gian kéo dài với các hoạt động thể dục diễn ra với cường độ nhanh, liên tục, đòi hỏi vận động nhiều, vì thế một bộ đồ tập thể dục thẩm mĩ có sự mềm mại và thoáng khí sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn trong quá trình tập.
• Co giãn tốt của đồ tập aerobic rất quan trọng:
Hãy chắc chắn đồ tập aerobic của bạn có độ co dãn tuyệt đối để đảm bảo cho việc thực hiện các động tác một cách thuận tiện. Aerobic có rất nhiều động tác nhảy, rướn người, lắc hông, xoay vặn… nên nếu quần áo tập aerobic không có tính đàn hồi sẽ cản trở rất nhiều cho người mặc.
• Thiết kế bộ đồ tập thể dục nữ cần vừa vặn với cơ thể:
Nhiều bài tập thể dục thẩm mĩ diễn ra trên sàn tập và có các động tác uốn dẻo người, vì vậy bộ đồ tập aerobic rộng thùng thình sẽ làm bạn mất tập trung cung như tạo nên sự vướng víu khó chịu. Hãy chọn bộ đồ tập thể dục thẩm mỹ có thiết kế vừa vặn, hơi ôm một chút cho hoạt động này.
• Phong cách đồ tập aerobic nên đơn giản:
Quần áo tập aerobic thường có các lọai như áo tập dạng crotop hoặc bra kết hợp với quần đùi. Đây được xem là một trong những kiểu trang phục tiện lợi, hợp thời trang và đơn giản nhất mà nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Không chỉ là đồ tập thể dục thẩm mỹ, kiểu quần áo này còn được tận dụng triệt để trong phòng tập gym và các môn thể thao khác. Dễ hiểu vì tính gọn nhẹ, trẻ trung nhưng rất khỏe khoắn và quyến rũ mà đồ tập thể dục thẩm mỹ đem lại. Với các bạn gái yêu thích phong cách kín đáo hơn thì có thể chọn áo thân dài và quần lửng hoặc quần dài hơi ôm.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét